Тренінги з професійного вигорання для військовослужбовців
Інститутом вищої кваліфікації спільно з кафедрою психології проведено тренінги для військовослужбовців на тему: «Формування навиків ефективної комунікації та профілактики негативного впливу стрес-чинників підвищеної інтенсивності».
Шість днів напруженої роботи, глибоких знань та практичних вправ під керівництвом модераторів:
Миронця Сергія Миколайовича, доктора психологічних наук, професора, завідувача кафедри психології ДТЕУ,
Євченко Ірини Миколаївни, кандидата психологічних наук, доцента кафедри психології ДТЕУ.
Учасники тренінгів мали змогу:
- відпрацювати навички командоутворення та злагодженої роботи;
- опанувати методи делегування повноважень та ефективного управління в умовах невизначеності;
- оцінити власну стресостійкість;
- дослідити біологічну природу дистресу та сформувати навички мобілізації власних ресурсів;
- опанувати управління емоційними станами в кризових ситуаціях;
- дізнатися про ефективні техніки профілактики професійного вигорання та збереження здорового способу життя в умовах війни;
- вдосконалити навички ефективної комунікації в професійній діяльності;
- розглянути конфлікти та їх профілактику, вивчити принципи та техніки розв'язання конфліктів у службовій діяльності.
Ми розуміємо, що турбота про ментальне здоров'я так само важлива, як і фізична підготовка. Забезпечити наших захисників необхідними знаннями та навичками для збереження їхнього психологічного благополуччя – наш спільний обов'язок. Ці тренінги є інвестицією у їхню стійкість, ефективність та якість життя.
Дякуємо кожному, хто стоїть на захисті України!